Encuentros individuales
Un espacio para aclarar lo que estás viviendo.
Hay momentos en los que una situación sigue ocupando espacio, crea tensión o hace difícil reconocer con claridad el siguiente paso.
Los encuentros individuales Ushai ofrecen un espacio dedicado a observar lo que está sucediendo, poner orden, reconocer lo que necesita atención y experimentar prácticas que pueden sostener el proceso.
De forma presencial o en línea.
Cómo se desarrolla un encuentro
Cada sesión parte de lo que estás viviendo en este momento. No seguimos un esquema rígido: observamos juntos la situación, ponemos orden donde hace falta y elegimos las herramientas más adecuadas para sostener el proceso.
Observar
Partimos de lo que estás viviendo. A través de la conversación, enfocamos la situación, distinguiendo los hechos, las reacciones, las tensiones y lo que realmente necesita atención.
Reunimos los elementos de forma lógica y coherente, para reconocer mejor lo que está sucediendo y encontrar una dirección más clara.
Utilizamos prácticas y experiencias, con la visión andina como raíz, para apoyar la recuperación del equilibrio y favorecer la liberación de tensiones. Cuando resulta útil, también dejamos ejercicios sencillos para llevar a la vida cotidiana.
Ordenar
Sostener
Dos maneras de encontrarnos
Los encuentros Ushai pueden realizarse de forma presencial o en línea. La base del trabajo sigue siendo la misma: partir de lo que estás viviendo, observarlo con claridad y elegir la manera más adecuada de sostener el proceso.
Presencial
El encuentro dura aproximadamente una hora. Después de la conversación inicial, el trabajo puede incluir prácticas vivenciales y energéticas, elegidas según la situación y la persona.
El encuentro en línea se desarrolla a través de la observación y la organización de la situación, prácticas guiadas y herramientas sencillas para usar directamente en la vida cotidiana.
En línea
Cuándo puede ser útil
Un encuentro individual puede ser útil cuando sientes la necesidad de detenerte en una situación concreta, comprenderla mejor y encontrar una manera más ordenada y consciente de afrontarla.
Cuando quieres comprender mejor lo que está sucediendo entre tú y otra persona y observar también tu manera de estar en la relación.
Una elección que hacer
Cuando reconoces que una dinámica se repite y quieres observarla desde otra perspectiva.
Una relación que crea tensión
Cuando sientes que tienes mucha información, pero todavía no logras reconocer con claridad la dirección.
Cuando algo en tu vida está cambiando y necesitas recuperar equilibrio, orientación y presencia.
Una situación que sigue repitiéndose
Un momento de cambio
Los encuentros pueden ser individuales o, cuando la situación afecta a ambos, realizarse en pareja.
Información práctica
Duración aproximada: 60 minutos
Presencial
En Grottaglie (Ta) o, con ocasión de los seminarios y las actividades Ushai, en las distintas sedes en Italia, España y Alemania. Fuera de Grottaglie, los encuentros se acuerdan según las fechas y a través de los contactos locales.
En línea
Desde cualquier lugar, por videollamada.
Puede ser tu primer encuentro con Ushai
No es necesario haber participado antes en seminarios u otras actividades.
Individual o en pareja
El encuentro es individual; cuando la situación afecta a ambos, puede realizarse en pareja.
¿Quieres concertar un encuentro?
¿Necesitas más información antes de decidir?
Escríbenos y cuéntanos brevemente qué estás buscando. Te responderemos personalmente.
Si sientes que un encuentro puede ser útil para lo que estás viviendo, puedes elegir una sesión en línea o contactarnos para consultar las posibilidades de un encuentro presencial.